Питание ребенка

Причины плохого аппетита у детей

Причины плохого аппетита у детей в первую очередь надо искать в здоровье ребенка. Если же ваш ребенок здоров, то причина кроется в другом.

Сам процесс пищеварения регулируется у человека нервной системой. В головном мозге есть пищевой цент, который определяет чувство голода и сытости. Если ребенок все время жует, или ему что-то дают незадолго до еды, то аппетит ухудшается, так как наступает торможение пищевого центра. Здесь кроются причины плохого аппетита у детей.

Причины плохого аппетита у детей + фото

Немало важную роль играет так же значение и вкус пищи. Если вы вкусно готовите, то сам запах и вид пищи улучшают аппетит ребенка. Примените фантазию в оформлении блюда для малыша, и ребенок с удовольствием скушает всю порцию. Причины плохого аппетита у детей так же надо искать в сладостях, которые некоторые родители дают детям в промежутке между едой. Сладости резко снижают аппетит, так как нарушается не только условнорефлекторная деятельность желудочно-кишечного тракта, но и процессы обмена веществ.

Иногда плохой аппетит бывает у детей с пониженной секрецией слюнных желез. Такие дети с трудом проглатывают пищу, поэтому им нужно давать воду, можно кормить чаще и небольшими порциями.

Иногда у детей ухудшается аппетит с введением новой пиши. Надо постепенно приучать ребенка к новой пищи, вводя в рацион маленькими порциями. Так же для хорошего аппетита большое значение имеет достаточное пребывание ребенка на свежем воздухе. Мало гуляющие дети страдают плохим аппетитом.

Нельзя кормить ребенка в обстановке нервозности и суеты. Насильственное кормление тоже к поднятию аппетита не приведет. Лучше сказать : «Хочешь — кушай, не хочешь — вставай». Пища, съеденная без аппетита, плохо усваивается, так как не выделяются пищеварительные соки.

Причины плохого аппетита у детей всегда можно выявить  и найти решение. Если вы вкусно, правильно и регулярно кормите ребенка, у вас не будет никаких проблем с его аппетитом. Но если все же проблемы возникли, то надо обратиться к врачу.

2 комментария

  • Дмитрий

    На аппетит еще влияет освещение. Для создания аппетита можно немного приглушить свет, и наоборот, чтобы ребенок быстрее насытился (точнее. чтобы пришло чувство насыщения) надо включить свет поярче.

  • Diets.Guru

    Родителей часто беспокоит плохой аппетит у детей. Как видите, нарушение аппетита у ребенка может быть обусловлено различными причинами, как вызванными состоянием самого малыша, так и чисто внешними, не зависящими от него. про неуемный аппетит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *