Солнечные ванны
Многие знают, что солнечные ванны являются профилактическим средством многих заболеваний и вместе с тем укрепляют организм ребенка. Как правильно применять солнечные ванны, и какие солнечные лучи, полезные для организма, мы сейчас разберем. Энергия солнца — это электромагнитные колебания, которые имеют различную…
Закаливание малыша
Закаливание малыша желательно начинать с самого раннего возраста. Закаленные дети реже болеют простудными заболеваниями, им легче перенести холод и жару. Так же закаливание укрепляет дыхательную, нервную систему, улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Закаливание малыша надо проводить систематически — это основное правило…
