• Солнечные ванны + фото
    Закаливание

    Солнечные ванны

    Многие знают, что солнечные ванны являются профилактическим средством многих заболеваний и вместе с тем укрепляют организм ребенка. Как правильно применять солнечные ванны, и какие солнечные лучи, полезные для организма, мы сейчас разберем. Энергия солнца — это электромагнитные колебания, которые имеют различную…

  • Закаливание

    Закаливание малыша

    Закаливание малыша желательно начинать с самого раннего возраста. Закаленные дети реже болеют простудными заболеваниями, им легче перенести холод и жару. Так же закаливание укрепляет дыхательную, нервную систему, улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Закаливание малыша надо проводить систематически — это основное правило…